日記代わりに

起床7時、今日はゆっくりです。 朝は妻が９時に家を出て出勤なので、見送りです。 妻を見送ってから朝飯食べます。 昨日のスープの残りとご飯、卵、納豆です。 昨日の野菜スープです。 これにから揚げを揚げています。 オリーブ油だけで揚げていますので、油はこの量です。 出来上がりはこれです。 ニンニクも一緒に揚げています。 １０時半くらいから仕事に行きます。 まず…

続きを読む